การมีแผนที่ชีวิตที่ชัดเจนจะช่วยให้คุณสามารถเดินทางไปสู่ความมั่นคงและเติบโตได้อย่างไม่หลงทาง การวางแผนชีวิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่เรื่องของการเงิน แต่เป็นการตั้งเป้าหมายในทุก ๆ ด้าน เพื่อให้ชีวิตมีความสมดุลและมีความสุขอย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 1 ตั้งเป้าหมายอย่างชาญฉลาดด้วย SMART Goals
การตั้งเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เป็นเรื่องที่ดี แต่การจะทำให้เป้าหมายนั้นสำเร็จได้จริง ควรใช้หลักการที่เรียกว่า SMART Goals ซึ่งเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้คุณตั้งเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ:
- S (Specific) เป้าหมายต้องมีความเฉพาะเจาะจงและชัดเจน
- ตัวอย่างที่ไม่ดี อยากรวย
- ตัวอย่างที่ดี อยากมีเงินเก็บ 1 ล้านบาท ภายใน 5 ปี
- M (Measurable) เป้าหมายต้องสามารถวัดผลได้เป็นรูปธรรม
- ตัวอย่างที่ไม่ดี อยากลดน้ำหนัก
- ตัวอย่างที่ดี อยากลดน้ำหนัก 5 กิโลกรัม ภายใน 3 เดือน
- A (Achievable) เป้าหมายต้องสามารถทำได้จริง
- ตัวอย่างที่ไม่ดี อยากเป็นเจ้าของธุรกิจพันล้านใน 1 ปี
- ตัวอย่างที่ดี อยากสร้างรายได้จากธุรกิจออนไลน์ 100,000 บาท ในปีแรก
- R (Relevant) เป้าหมายต้องมีความเกี่ยวข้องและสอดคล้องกับคุณค่าในชีวิต
- ตัวอย่างที่ไม่ดี อยากทำงานตำแหน่งใหญ่ ๆ ทั้งที่ไม่อยากเป็นผู้นำใคร
- ตัวอย่างที่ดี อยากมีอิสระทางการเงินเพื่อไปท่องเที่ยวรอบโลก
- T (Time-bound) เป้าหมายต้องมีกำหนดเวลาที่แน่นอน
- ตัวอย่างที่ไม่ดี อยากเริ่มออกกำลังกาย
- ตัวอย่างที่ดี อยากเริ่มออกกำลังกาย 3 ครั้ง/สัปดาห์ ตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคม เป็นต้นไป
ขั้นตอนที่ 2 แบ่งเป้าหมายใหญ่ให้เป็นเป้าหมายย่อย
เมื่อคุณมีเป้าหมายที่ชัดเจนแล้ว สิ่งต่อไปคือการแบ่งเป้าหมายใหญ่นั้นให้เป็นเป้าหมายเล็ก ๆ ที่สามารถทำได้ในระยะสั้น เพื่อให้คุณไม่รู้สึกท้อแท้ไปเสียก่อน
- ตัวอย่าง หากเป้าหมายของคุณคือ “มีเงินเก็บ 1 ล้านบาทใน 5 ปี” คุณสามารถแบ่งเป็นเป้าหมายย่อยได้ดังนี้
- เป้าหมายรายปี มีเงินเก็บ 200,000 บาท/ปี
- เป้าหมายรายเดือน มีเงินเก็บ 16,666 บาท/เดือน
- เป้าหมายรายสัปดาห์ มีเงินเก็บ 4,166 บาท/สัปดาห์
- เป้าหมายรายวัน มีเงินเก็บ 595 บาท/วัน
เมื่อเป้าหมายถูกย่อยจนเล็กลง คุณจะเห็นภาพที่ชัดเจนขึ้นว่าคุณต้องทำอะไรในแต่ละวันเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายใหญ่
ขั้นตอนที่ 3 ลงมือทำและทบทวนอย่างสม่ำเสมอ
แผนที่ดีที่สุดคือแผนที่ได้ลงมือทำ การเริ่มต้นลงมือทำตามแผนที่วางไว้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด และในระหว่างทาง คุณควรมีการทบทวนแผนอย่างสม่ำเสมอเพื่อประเมินความก้าวหน้าและปรับเปลี่ยนแผนให้เข้ากับสถานการณ์ที่เปลี่ยนไป
- ติดตามความคืบหน้า อาจใช้สมุดวางแผน, แอปพลิเคชัน หรือแม้แต่การจดบันทึกง่าย ๆ เพื่อติดตามว่าคุณทำตามเป้าหมายที่วางไว้ได้หรือไม่
- ฉลองความสำเร็จเล็ก ๆ เมื่อบรรลุเป้าหมายย่อย ๆ ให้รางวัลกับตัวเองบ้าง เพื่อสร้างกำลังใจและแรงบันดาลใจในการทำเป้าหมายต่อไป
- ยืดหยุ่นกับสถานการณ์ อย่าให้แผนที่คุณสร้างขึ้นมาเป็นกรอบที่เข้มงวดเกินไป หากมีเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้น คุณควรพร้อมที่จะปรับเปลี่ยนแผนให้เหมาะสม
การวางแผนชีวิตเป็นเรื่องของการเดินทาง ไม่ใช่การแข่งขัน การตั้งเป้าหมายอย่างชาญฉลาดและลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้คุณสามารถเดินทางไปสู่ชีวิตที่คุณต้องการได้อย่างมั่นคงและมีความสุข
แหล่งอ้างอิง
- Forbes. “How To Set Smart Goals”
- Harvard Business Review. “A Simple Way to Plan Your Career”
- หนังสือ Eat That Frog! by Brian Tracy
